Почему стоит чаще есть капусту: эксперт назвала 7 причин

Капуста является одним из самых привычных продуктов питания, поэтому ее полезные свойства порой недооцениваются. Однако у данного овоща есть ряд преимуществ, благодаря которым его однозначно стоит ввести в свой рацион. …

Подробнее

Кому не стоит принимать рыбий жир – комментарии медиков

Ученые назвали группу пациентов, для которой прием рыбьего жира может представлять серьезную опасность. Сотрудники Университета Содружества Вирджинии (США) в ходе исследования выяснили, что прием пищевых добавок с омега-3 может спровоцировать …

Подробнее

Медики рассказали о неожиданной опасности недосыпа

Известно, что дефицит сна отрицательно влияет на самочувствие человека. Людям, которым не удалось выспаться, сложнее справляться с работой: они чувствуют недомогание и усталость. Однако снижение работоспособности — далеко не самое опасное …

Подробнее

Как диабет и деменция связаны между собой: результаты исследования

Медики давно обратили внимание на тот факт, что у диабетиков нередко развивается деменция. Специалистам долгое время не удавалось обнаружить причину появления нейродегенеративных заболеваний у людей с повышенным уровнем глюкозы в …

Подробнее

Назван простой способ повысить иммунитет на 30%

В период сложной эпидемиологической ситуации огромное значение для человека имеет крепкий иммунитет. Существует простой и быстрый способ повысить его на 30 процентов. Для этого достаточно принять холодный душ. Продолжительность водной …

Подробнее

Названы 7 продуктов, улучшающих психическое здоровье

Британские исследователи перечислили продукты питания, употребление которых способствует улучшению психического здоровья. Список был составлен после проведения исследования, авторами которого стали сотрудники Университета Суррея. Участниками

Подробнее

Ученые рассказали, почему тайский женьшень полезен для мужчин

Американские ученые пришли к выводу, что корень тайского женьшеня полезен для мужчин среднего возраста и старше. Выяснилось, что экстракт растения оказывает благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, а также способствует …

Подробнее

Сколько литров воды в день нужно пить человеку: объяснил доктор Мясников 

Диетологи постоянно говорят о том, что каждый день нужно выпивать по несколько литров воды. Вода запускает метаболизм, насыщает организм влагой и способствует похудению. На своей личной страничке в Instagram известный …

Подробнее

Медики: о приближающемся инсульте можно узнать по состоянию глаз

Американские медики выявили связь между состоянием глаз и риском нарушения кровоснабжения головного мозга. Наличие такого недуга, как ретинопатия, является фактором риска инсульта и нейродегенеративных заболеваний. К такому выводу пришли сотрудники …

Подробнее

Раскрыта причина постоянного чувства голода

Впервые удалось с точки зрения науки объяснить причину постоянного чувства голода. Открытие было сделано международной группой ученых совместно с сотрудниками Королевского колледжа Лондона. Эксперты выяснили, почему некоторым снова хочется есть спустя …

Подробнее